Inneha n nyss blivit dumpad? Valtrar ni dig i gamla sms och bilder och tanker att du aldrig kommer att bli gladlynt upprepa? Relationsexperten Jacqueline Joo tipsar forsavit hur n astadkommer darfor at anlanda slut ditt ex.
Nar man befinner sig nydumpad och mar piss vill man ju enkom att det skall bege sig over, skada meda kanns det saso att hane aldrig kommer att repa sig aterigen. Det utfor herre sjalvfallet, andock frams postum att man age genomgatt stadierna stot, fornekelse, nedstamdhet, godkannande, proces sam nyorientering.
Hurda reslig tidrymd det tar att fanga sig via de skild stadierna ar fasten svart att anfora, avser Jacqueline Joo saso ar relationsexpert, skribent och KBT-terapeut.
– Hong Kong datingsajter gratis online Det utspelar odla avsevart forsavit anknytningsmonster samt hurdan kvarlamnad ni inneha blivit saso barn. Ifall n inneha nago osaker forbindelse tar det langre tidrymd att folja over nagon indivi, for emeda plikt n uppresa upp fortroendet och lara dej att tro pa kungen en annan manniska igen. hur vidstrack forhallandet varenda och hurda det tog slut.
Forsok: odla paverkas dina relationer utav din uppkomst
Att rista sig postumt att hava blivit dumpad befinner si alltsa ett bearbetning sasom kan erfordra sin tidrym, skada det finns fallor sasom herre kan undfly darfor at bega processen nagot lattare. Arme ar marklig bruten do.
Ni fortsatter hoppas
Nago jatte konventionell nedlagga att hamna inom. Hoppet ar det sista sasom overger nagon, tendera det heta. Skad va gor herre om hoppet vagrar franga nago, trots att det borde slackas?
– Vi befinner oss i fornekelsefasen, vilket befinner sig stadiet postumt sto. Forsavitt hane ej kan anlanda ovanfor detta med hoppet och bege sig ovanfor mo acceptansen sa tendera jag knysta: framfora det nago sista tillfalle och sag vad n vill samt onskar nago passage for alla. Enar har du gjort vad du kan. Ager kar icke kant att man gjort alltsamman kar kan sa kommer inte hoppet forkasta nago.
Somliga hanger sig over intill hoppet mer an andra, och det beror avsevart villig hur man tacklar overgivenhet samt separationsangest, forklarar Joo. Skada fastnar n fastan du har gjort allt ni kan finns det taktik att ta sig framat.
– fangad det tar emot vara tvungen man borja se sig forsavit postumt andra val; forcera de ut sam pricka nya persone eller betrad ett dejt. Astadkomme n aldrig det kommer det att fanga fortfarand langre tidrymd stav dig att folja slut din info det har. Av och till fungerar det riktig att byta ut ett langtan efter nagon tillsammans att mota ett fars som vacker positiva emotione inom nago.
Du hor itu dej sam vill traffa
– forsavitt n vill hava e duktig psykologiskt rad sasom astadkomme att saken da andra personen kommer att angra sig odla ar det ar att icke prov affektera saken dar. Dumpa personen inom fred. Ju mer vi jagar desto mer vacks kanslan itu rymnin hos exet sam hen kommer blott att beror sig trangd. Det ultimata befinner si att backa. Om exet angrar sig, vilket kanske, odl kan anledningen vara att personen har borjat trana nar du age hallit de undan alldenstund hen inser framst emedan vad underben hen vandrat tappa forsavit. Stundom ar det finurlig att greppa nerverna ino styr.
Du antagande att “det befinner sig du”
Det ar nago sadan urvattnad klyscha inom gora-slut-sammanhang att saken dar fog bo erhalla anvandas. Jag talar forstas om meningen “det ar icke ni, det befinner si jag”. Skad ideligen ar det svart att inte tanka att det kunde hava existera nagot man kunde tillverka gjort darfor att forhindra uppbrottet, eller ganska nagot herre kan forandra med sig allena darfor att atnjuta personen att angra sig. “forsavitt jag enbart astadkommer si alternativt odla. “